読書にはとてつもなく偉大なメリットがあることは誰でも分かると思います。
私は読書で人生が変わりました。
高校生の時、メンタルがやられたことがあり、その時に、メンタリストDaiGo氏の「ポジティブチェンジ」を読み、そこから得た知識を実践したところ、メンタルがすぐに改善されました。この時に、本の素晴らしさに気づき、夢中で沢山の本を読みました。
「人を動かす」では人との接し方を学び、「LIFESHIFT」ではこれからの生き方を学び、「金持ち父さん貧乏父さん」ではお金に対する考え方を学びました。
人との接し方や、これからの生き方、お金の考え方については学校では習えません。
私はこれらを学んでから、何か悩み事を抱えたら誰かに相談するのではなく、本を読むという癖がつきました。
例えば、勉強に集中できないと思った時には「超集中力」を読み、良い睡眠が取れない時は「スタンフォード式最高の睡眠」を読みました。全て面白いくらいに悩みが解消されました。
本というのは基本的にその専門の人が書いていて、ネットの情報とは違ってたくさんのフィルターがかかっているので信憑性が高いです。そのため、友達に相談するよりも明確な答えが返ってきます。
悩みが解決できるだけではなく、読書によるメリットは他にも沢山あります。簡単に8つのメリットを挙げます。
1. 語彙力・文章力が上がる
たくさんの言葉・文章に触れるわけですから、必然的に語彙力、文章力が向上します。
2. 新しい価値観を得られる
自分が知らなかった物事や、考えもしなかった思考などに、簡単に出会えます。そして新たな視点から物事を考えられるようになります。
3. アイデアが得られる
たくさんの情報に触れることができるので、新しい刺激や発見を脳に与えてくれます。
4. 生き方が学べる
成功した人物がどのような人生を歩んできたかがその人に合わなくても知ることができます。
5. ストレス解消になる
30分以上の読書で7割のストレスが軽減できることがわかっています。
6. 年収があがりやすくなる
成功する考え方や、ビジネスに必要な知識などが身につきますし、何よりモチベが上がります。
7. 時間の有効活用
ちょっとした待ち時間に、本を読むことで、待ち時間が有意義な時間になります。待ち合わせ場所は本屋がおすすめです。
8. コミュニケーション能力が高まる
著者が何を伝えたいのかを考えながら読むので、相手の伝えたいことを読む力がつきます。